Im Laufe unseres Lebens haben wir einige Wege erforscht, die uns dabei helfen, aus eigenen Kräften etwas Gutes für unsere körperliche und seelisch geistige Gesundheit zu tun. Wir sind immer wieder dankbar, dass uns diese Wege in allen Lebenslagen ganz einfach zur Verfügung stehen. Essbare Wildpflanzen und Heilkräuter Diese sammeln wir auf unseren Spaziergängen in der Natur und verarbeiten sie zu Kräuterbutter, Pesto, Tee, Salat, Smoothies, Blütenessenzen, Salben und Räuchermischungen. Blütenessenzen Zu den passenden Jahreszeiten sammeln wir Blüten und stellen daraus nach der Rezeptur von Dr. Edward Bach Essenzen her, die helfen, das seelische Gleichgewicht wieder herzustellen. Heilpilze Wir haben uns mit der Heilwirkung insbesondere unserer heimischen Baumpilze beschäftigt. Diese trocknen wir und verarbeiten sie dann zu Tees. Jin Shin Jyutsu Das japanische Heilströmen durch Handauflegen hilft uns, unsere Lebenskraft aufrecht zu erhalten, sie zu stärken und blockierte Energien wieder zum Fließen zu bringen.